CME 高齢者の不眠症マネジメントと睡眠薬の適正使用:BZD受容体作動薬の脱処方と新規 睡眠薬の選択 高齢者の不眠症における加齢性睡眠構造変化の理解、Beers基準に基づくベンゾジアゼピン/Z-drugの転倒・せん妄リスク、非薬物療法(CBT-I)の優先、およびオレキシン受容体拮抗薬への置換や段階的脱処方プロトコルを総合内科指導医視点で解説。 2026.10.04 CME総合診療・老年医学